Beste Mini-Stepper: 5 Top

Wussten Sie, dass Treppensteigen eines der effizientesten und schonendsten Trainingsprogramme ist, die Sie machen können? Wenn Sie für eine Stepping-Sitzung auf einen springen, kombinieren Sie Cardio- und Krafttraining in einem, stärken Ihre Lunge, verbessern Ihre Herzgesundheit und fordern Ihre Unterkörpermuskulatur erheblich. Klingt nach einem ziemlich guten Angebot, oder?

Wenn Sie jedoch nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Treppen zu Hause zu verbessern, ist die Installation eines StairMaster im Wohnzimmer nicht gerade der platzsparendste Schritt, den Sie machen können (und auch nicht der günstigste). Geben Sie ein: Mini-Stepper.

Sie bieten Ihnen kein ganz so intensives Training wie ein handelsüblicher Treppensteiger, den Sie in einem Fitnessstudio finden – die meisten kompakten Heimstepper haben nur eine Stufenhöhe von 5 bis 6 Zoll, während ein StairMaster bis zu 5 bis 6 Zoll hoch ist 14 Zoll. Aber mit diesen winzigen, aber leistungsstarken Geräten können Sie Ihr Cardio-Training trainieren und sind leicht genug, um sie nach getaner Arbeit im Schrank zu verstauen.

Ursprünglich 88 $, im Angebot für 68 $

Wenn der Platz in Ihrem Zuhause knapp ist, ist der Sunny Health & Fitness Mini Stepper unsere erste Wahl für den besten tragbaren Treppensteiger. Mit einem Gewicht von etwas mehr als 16 Pfund kann es bei Nichtgebrauch problemlos in einem Schrank oder unter der Couch verstaut werden und nimmt etwas mehr als einen Quadratfuß Platz ein. Der geringe Platzbedarf ist besonders beeindruckend, wenn man bedenkt, dass mit diesem Gerät ein Ganzkörpertraining möglich ist: Dank der integrierten Widerstandsbänder können Sie beim Treten Ihre Schultern, Arme und Rückenmuskulatur trainieren. Für einen steileren Anstieg oder schnelle kleine Schritte können Sie die Höhe der Pedale anpassen.

Gewicht: 16 Pfund. Unterstützt: bis zu 220 Pfund. Stellfläche: 16 x 12 Zoll

Ursprünglich 230 $, im Angebot für 115 $

Der Sportsroyals-Treppenstepper ist aus langlebigen Edelstahlkomponenten gefertigt, sodass er Benutzer mit einem Gewicht von bis zu 330 Pfund tragen kann. Es gibt auch eine einzigartige Drehbewegung, die dabei hilft, Ihre Gesäßmuskulatur sowie die inneren und äußeren Oberschenkel zu trainieren. Außerdem ist dieses Gerät mit abnehmbaren Widerstandsbändern ausgestattet, um auf Wunsch ein Ganzkörpertraining zu ermöglichen. Die Benutzerbewertungen loben den Komfort der gepolsterten Pedale und die Sicherheit, die sie aufgrund der rutschfesten, strukturierten Pedale empfinden. Ein LCD-Monitor hilft Ihnen dabei, Ihre Trainingsdaten im Auge zu behalten, um die Motivation zu steigern, und das hydraulische Antriebssystem sorgt dafür, dass Ihre Schritte leise sind.

Gewicht: 24 Pfund. Unterstützt: Bis zu 330 Pfund. Stellfläche: 20 x 18 Zoll

Ursprünglich 250 $, im Angebot für 129 $

Der Stamina Inmotion Elliptical ist eher ein Mini-Ellipsentrainer als ein Mini-Stepper und eine großartige Option für diejenigen, die eher ein Trainingsgerät unter dem Schreibtisch suchen oder beim Training sitzen müssen, obwohl er auch im Stehen verwendet werden kann. Es ist einfach zu bedienen, leicht (24 Pfund) und wird mit einer kostenlosen App synchronisiert, um Ihre Trainingsstatistiken im Auge zu behalten. Sie können auch vorwärts und rückwärts treten, um verschiedene Muskeln anzusprechen und Ihr Training abwechslungsreicher zu gestalten.

Gewicht: 24 Pfund. Unterstützt: Bis zu 250 Pfund. Stellfläche: 17 x 25 Zoll

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Ursprünglich 110 $, im Angebot für 99 $

Der Sunny Health & Fitness Twisting Stair Stepper bietet den Vorteil, dass er über einen verstellbaren Griff verfügt, an dem Sie sich festhalten können, damit Sie ausgeglichen und sicher bleiben – und mit nur 25 Pfund können Sie ihn immer noch hochheben und verstauen, wenn Sie fertig sind .

Sie können die Stufenhöhe anpassen, um die Intensität Ihres Trainings zu verändern: Stellen Sie eine flache Stufenhöhe ein und machen Sie superschnelle kleine Laufschritte, um ein Cardio-Training zu ermöglichen, oder wählen Sie die maximale Stufenhöhe, um mehr Widerstand für ein Kräftigungstraining zu erhalten. Es gibt auch eine optionale Drehbewegung, um Ihre Hüften sowie die Innen- und Außenseiten der Oberschenkel gezielt anzusprechen.

Gewicht: 25 Pfund. Unterstützt: Bis zu 250 Pfund. Stellfläche: 22 x 19 Zoll

Obwohl es sich technisch gesehen nicht um einen Mini-Stepper handelt, ermöglicht Ihnen der MaxiClimber Vertical Climber eine Ganzkörpersitzung, indem er Ihre Beine in einer Schrittbewegung trainiert und gleichzeitig auch Ihre Arme in die Aktion einbezieht. Dennoch ist die Maschine relativ leicht (33 Pfund) und lässt sich zur einfachen Aufbewahrung zusammenklappen. Die Höhe lässt sich schnell anpassen, sodass mehrere Familienmitglieder ihn nutzen können. Eine kostenlose Begleit-App bietet HIIT-Routinen und Trainingsherausforderungen für unterschiedliche Fitnessniveaus und ermöglicht es Ihnen, tägliche Trainingsziele festzulegen.

Gewicht: 33 Pfund (und 6 Fuß 6 Zoll hoch) Unterstützt: Bis zu 250 Pfund Stellfläche: 26 x 42 Zoll